Faire des économies avec le No Spend Challenge


Lifestyle

Que vous souhaitiez mettre de l’argent de côté pour partir en voyage, faire un gros achat ou rembourser des dettes, faire un No Spend Challenge peut s’avérer utile.En français, on pourrait appeler ça un « Défi Zéro Dépenses ». Le but est donc de réduire au maximum ses dépenses pendant une période définie afin d’économiser de l’argent. […]

22 janvier 2020

Mes Core Desired Feelings pour 2020 (Desire Mapping)


Bien-Être

Si vous suivez mon blog depuis un moment, les termes Core Desired Feelings et Desire Map ne vous seront pas complètement inconnus. J’avais écrit un article cet été qui s’intitulait « Trouvez ce qui vous fait vibrer avec Danielle Laporte ». Je vous invite d’ailleurs à le parcourir avant de poursuivre la lecture de cet article, si […]

18 décembre 2019

Les bienfaits de la gratitude


Bien-Être

Depuis 100 jours (au moment où j’écris cet article), je dis merci chaque jour. J’écris tous les soirs avant d’aller me coucher 3 moments de gratitude de ma journée. Des petites situations, sensations ou interactions qui m’ont fait me sentir heureuse l’espace d’un instant, et pour lesquels je suis reconnaissante.A vrai dire, 100 jours n’est […]

13 novembre 2019

Les 10 règles du Hygge


Lifestyle

Le Hygge, c’est l’art de vivre venu du Danemark qui prône le confort, les moments calmes, les petits plaisirs simples et le slow living. D’ailleurs, les Danois figurent très régulièrement en tête des classements des pays les plus heureux du monde, et le Hygge y est sûrement pour quelque chose.Si vous voulez comprendre un peu […]

6 novembre 2019

Trouvez ce qui vous fait vibrer avec Danielle Laporte


Bien-Être

Danielle Laporte est une déesse du développement personnel. Sa méthode consiste à trouver vos « Core Desired Feelings » (sentiments que votre coeur désire ? ça sonne mieux en anglais !). Vous l’aurez compris, selon elle tout tourne autour du coeur. Si vous écoutez votre coeur, et prenez des décisions qui répondent à vos besoins profonds, vous […]

31 juillet 2019

5 vidéos YouTube inspirantes (développement perso, minimalisme, entrepreneuriat…)


Bien-Être, Lifestyle

Besoin d’un petit coup de boost, de motivation ? Voici 5 vidéos qui m’ont beaucoup inspirée ou aidée les dernières semaines ou les derniers mois. Minimalisme et Digital Detox (sorry, ce sujet me passionne), entrepreneuriat, développement personnel…J’espère que vous trouverez là-dedans quelque chose que vous aviez besoin d’entendre aujourd’hui, ouvrira votre esprit à de nouvelles […]

24 avril 2019