Découvrez vos super pouvoirs !


Bien-Être, Lifestyle

J’ai lu il y a quelques années un livre qui m’a profondément marqué et aidé dans mon cheminement personnel : « Power Patate » de Florence Servan-Schreiber. Cette femme est d’ailleurs devenue une grande source d’inspiration pour moi. Elle aborde la psychologie positive de façon simple et la rend accessible à tous grâce à ses livres, ses […]

13 mars 2019

5 conférences TEDx inspirantes à regarder (le retour).


Lifestyle

Voici le deuxième épisode de mes partages de conférences TEDx préférées. Dans le premier article, je vous avais déjà partagé 5 vidéos de femmes hyper inspirantes sur la pleine conscience, la gratitude, le zéro déchet, le succès et la confiance en soi.Aujourd’hui, je vous propose 5 nouveaux talks que vous devez absolument voir ! Susan […]

6 mars 2019

J’arrête les réseaux sociaux pour un moment


Bien-Être, Lifestyle

La semaine dernière j’ai pris une décision, un peu sur un coup de tête. Je vais quitter les réseaux sociaux. Je ne sais pas trop pour combien de temps, quelques semaines, peut-être plus. Aujourd’hui, je vous explique les raisons qui m’ont poussé à sauter le pas, comment se sont passés les premiers jours, ce que […]

27 février 2019

Mon bilan de 2018


Lifestyle

Cette semaine, la blogueuse et coach de vie que j’aime beaucoup, Mailys Bouvier, a partagé son bilan (un peu tardif) de 2018, et a proposé sur son compte Instagram un guide pour faire de même. Alors, parce que « mieux vaut tard que jamais », je dresse à mon tour un petit bilan de l’année passée, à […]

20 février 2019

L’art du rangement avec Marie Kondo


Lifestyle

Je dois vous avouer tout de suite, je suis de nature organisée. J’aime avoir mes vêtements correctement pliés et empilés dans mes tiroirs ou rangés sur des cintres, mon lit fait au carré chaque matin, les petits objets organisées dans des boîtes un peu partout, les livres classés par ordre de taille, les plans de […]

30 janvier 2019

Faites le tri sur vos réseaux sociaux.


Bien-Être, Lifestyle

Cet article fait suite à 5 challenges pour cette nouvelle année ! , où je vous propose de revoir un peu vos habitudes et votre mode de vie en 2019, pour apporter plus de joie et de bien-être dans votre quotidien. Vous êtes vous déjà sentis mal après avoir scrollé votre feed Instagram ou Facebook pendant […]

9 janvier 2019

Vos intentions pour l’année à venir.


Bien-Être, Lifestyle

« New year, new you » ?Je n’aime pas cette tradition du « nouvelle année, nouveau moi », accompagnée des sacro-saintes « bonnes résolutions ». De toutes façons, elles sont, comme vous le savez, souvent abandonnées après seulement quelques jours ou semaines.Attention, je ne suis pas négative ou pessimiste dès les premiers jours de cette nouvelle année qui commence. Je n’aime […]

2 janvier 2019